El taller va dirigido a mujeres que quieran mejorar su salud en cualquiera de sus dimensiones: corporal, emocional, mental, sexual y social.
A partir de ejercicios sencillos, recuperaremos el poder que nos da el conocimiento de nosotras mismas para convertirnos en agentes de cambio de aquellos aspectos de la propia vida que no nos satisfacen. Aprenderemos a escucharnos, a comprendernos, a valorarnos, a tratarnos bien y vincularnos desde el buen trato con l@s demás.
El taller es didáctico-vivencial, y se trabajará sobre:
v Autopercepción: cómo me veo.
v Lectura corporal: identificar y reconocer lo que hay en mí
para entenderme y manejarme mejor.
v Técnicas de respiración: cómo respiro.
v Técnicas de relajación: cómo me tensiono.
v Psicoerotismo femenino. Globalidad
v Psicoerotismo masculino. Genitalidad
v Integración de los pares de opuestos.
v Integración de roles.
v Cuerpo y emociones.
Lugar: “RUTA NATURAL” C/ Río Duero nº3 (Bario San León)
978 60 10 60 // 686006574 (Helena Monforte).
Presentación del Taller: Viernes 18 de Marzo de 2011 a las 19, 30h.
Fechas (dos posibilidades):
Opción A: Miércoles de 16 a 19h.
23 y 30 marzo, 6,13, y 27 de abril, 4, 11,18 y 25 mayo
Opción B: Viernes de 17 a 20h.
25 marzo, 1, 8,15 y 29 de abril, 6,13 y 20 de mayo y 3 de junio
Precio Taller: 150€ ( 28 horas).
Coordinadoras: Paz Pascual Llin
Psicóloga – Psicoterapeuta Gestalt
Helena Monforte
Trabajadora Social - Sexóloga
Masters en Autoconocimiento, Sexualidad y Relaciones Humanas en Terapia de Reencuentro. Expertas en Coordinación de Grupos de Autoconocimiento.
LLevar ropa cómoda.
A partir de ejercicios sencillos, recuperaremos el poder que nos da el conocimiento de nosotras mismas para convertirnos en agentes de cambio de aquellos aspectos de la propia vida que no nos satisfacen. Aprenderemos a escucharnos, a comprendernos, a valorarnos, a tratarnos bien y vincularnos desde el buen trato con l@s demás.
El taller es didáctico-vivencial, y se trabajará sobre:
v Autopercepción: cómo me veo.
v Lectura corporal: identificar y reconocer lo que hay en mí
para entenderme y manejarme mejor.
v Técnicas de respiración: cómo respiro.
v Técnicas de relajación: cómo me tensiono.
v Psicoerotismo femenino. Globalidad
v Psicoerotismo masculino. Genitalidad
v Integración de los pares de opuestos.
v Integración de roles.
v Cuerpo y emociones.
Lugar: “RUTA NATURAL” C/ Río Duero nº3 (Bario San León)
978 60 10 60 // 686006574 (Helena Monforte).
Presentación del Taller: Viernes 18 de Marzo de 2011 a las 19, 30h.
Fechas (dos posibilidades):
Opción A: Miércoles de 16 a 19h.
23 y 30 marzo, 6,13, y 27 de abril, 4, 11,18 y 25 mayo
Opción B: Viernes de 17 a 20h.
25 marzo, 1, 8,15 y 29 de abril, 6,13 y 20 de mayo y 3 de junio
Precio Taller: 150€ ( 28 horas).
Coordinadoras: Paz Pascual Llin
Psicóloga – Psicoterapeuta Gestalt
Helena Monforte
Trabajadora Social - Sexóloga
Masters en Autoconocimiento, Sexualidad y Relaciones Humanas en Terapia de Reencuentro. Expertas en Coordinación de Grupos de Autoconocimiento.
LLevar ropa cómoda.
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